Manger Sain Pour le Coeur

Manger Sain Pour le Coeur @ Zoom

Atelier mensuel interactif animé par Andrea Gillespie, diététiste chez Chigamik, où l’on met l’accent sur les changements de mode de vie et de régime alimentaire qu’une personne peut apporter pour aider à atteindre la santé et le bien-être optimal. Les participants apprennent à lire les étiquettes des aliments et à obtenir les faits sur les gras, le cholestérol, les fibres et le sel. On discutera aussi des tendances alimentaires notamment les supers aliments, les légumineuses et les conseils nutritionnels pour la gestion du poids.

Pour participer : Veuillez remplir le formulaire d’inscription. Une fois inscrit, nous vous ferons parvenir par courriel des formulaires de consentement à remplir électroniquement (directives comprises dans le courriel).

Lieu : Toutes les sessions utilisent la plateforme de vidéoconférence virtuelle « Zoom ». Vous recevrez un courriel 24 heures avant la date de la session avec un lien d’accès Zoom et des instructions.

Manger Sain Pour le Coeur

Heart Healthy Eating

  • Ce champ n’est utilisé qu’à des fins de validation et devrait rester inchangé.
Quand :
octobre 21, 2021 @ 11:00 – 12:00
2021-10-21T11:00:00-04:00
2021-10-21T12:00:00-04:00
Où :
Zoom
Contact :
Andrea Gillespie, Dietitian
705-527-4155 poste 7235

Atelier mensuel interactif animé par Andrea Gillespie, diététiste chez Chigamik, où l’on met l’accent sur les changements de mode de vie et de régime alimentaire qu’une personne peut apporter pour aider à atteindre la santé et le bien-être optimal. Les participants apprennent à lire les étiquettes des aliments et à obtenir les faits sur les gras, le cholestérol, les fibres et le sel. On discutera aussi des tendances alimentaires notamment les supers aliments, les légumineuses et les conseils nutritionnels pour la gestion du poids.

Pour participer : Veuillez remplir le formulaire d’inscription. Une fois inscrit, nous vous ferons parvenir par courriel des formulaires de consentement à remplir électroniquement (directives comprises dans le courriel).

Lieu : Toutes les sessions utilisent la plateforme de vidéoconférence virtuelle « Zoom ». Vous recevrez un courriel 24 heures avant la date de la session avec un lien d’accès Zoom et des instructions.

Manger Sain Pour le Coeur

Heart Healthy Eating

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