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Nouvelles

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Programmes et événements

le 28 février 2020

1:00 Groupe des troubles concomitants

Soyez des nôtres pour ce groupe halte-accueil hebdomadaire sure les troubles concomitants. Le groupe discute de sujets axés sur la consommation de substances et la santé mentale et la façon dont ces problèmes affectent la qualité de vie de chaque personne. Le groupe fournit un milieu conçu pour aider les personnes à prendre conscience de leurs expériences personnelles face aux troubles concomitants et encourage les participants à pratiquer des méthodes efficaces d’interaction tout en acquérant de nouvelles compétences.

Nul besoin de s'inscrire; venez faire un tour!

le 2 mars 2020

11:00 Cuisine causerie

Tous les lundis, soyez des nôtres à l’église Knox pour un programme gratuit de cuisine! Apprenez à préparer des recettes saines et simples, partagez un repas et rapportez de la nourriture à la maison. Ce programme est rendu possible grâce au don généreux du Club Rotary de Midland.

 

le 2 mars 2020

11:00 Les lundis en pleine conscience

Ce programme gratuit et sans rendez-vous favorise l’apprentissage et la pratique d’exercices de pleine conscience dans un environnement sans jugement. Aucune expérience ou inscription n'est requise – tous sont bienvenus! Les sujets abordés incluent : l’attention portée à nos nombreux sens, le pouvoir de choisir, les mouvements en pleine conscience et la gestion de la douleur.

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