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Nouvelles

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Programmes et événements

le 13 février 2017

2:00 Transformer la douleur

Programme où l'on combine la thérapie par la danse et le mouvement pour les personnes souffrant de douleur chronique. La danse et le mouvement procurent des pouvoirs transcendants et récupérateurs pour l’intégration de tout le corps et l’esprit. La danse est naturellement thérapeutique en raison de ses composantes physiques, émotionnelles et spirituelles. Les zones du cerveau qui traitent la douleur sont liées au toucher, à l’émotion, à la mémoire, au mouvement et à la coordination – tous essentiels à la danse et au mouvement. Grâce aux mouvements agréables et accessibles, vous apprendrez des stratégies d’adaptation qui travaillent la plasticité du cerveau et favorisent donc la modification de la structure neurale qui dicte la façon dont vous vivez et traitez la douleur chronique. *Aucune expérience de danse n’est requise! 

*Veuillez noter que le programme fait partie du groupe de recherche NeuroDance. Pour obtenir plus d’information sur ce groupe, cliquez ici.
Pour vous inscrire au programme au vous renseigner davantage sur le groupe de recherche, veuillez communiquer avec Rebecca Barnstaple au 705-543-9670.

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le 17 février 2017

1:30 Vivre en santé avec la douleur chronique

Programme à l’intention des personnes qui doivent relever les défis que leur présente les maladies comme l’arthrite, les migraines, la fibromyalgie, etc. afin de leur permettre de vivre en santé et épanouis malgré la maladie. Les participants se doteront d’outils pour les aider à gérer leur condition, y compris les techniques de relaxation et de respiration, établir un plan d'action, traiter les émotions, et plus!

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le 27 mars 2017

1:00 Programme SMART de VON Canada

Le programme SMART (Seniors Maintaining Active Roles Together) de VON Canada est un régime d'exercices en douceur qui favorise le vieillissement en santé. Il offre aux adultes d’un certain âge l’occasion de participer aux activités physique dans un contexte individuel ou de groupe. Les activités s’adressent aux personnes aux niveaux d’aptitude variés et abordent divers problèmes de santé associés au vieillissement qui présentent souvent des obstacles à la participation dans les régimes de conditionnement physique courants. L’animation est assurée par des bénévoles ayant suivi une formation particulière sur les exercices en douceur SMART.

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