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Nouvelles

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Programmes et événements

le 20 janvier 2020

11:00 Cuisine causerie

Tous les lundis, soyez des nôtres à l’église Knox pour un programme gratuit de cuisine! Apprenez à préparer des recettes saines et simples, partagez un repas et rapportez de la nourriture à la maison. Ce programme est rendu possible grâce au don généreux du Club Rotary de Midland.

 

le 20 janvier 2020

11:00 Les lundis en pleine conscience

Ce programme gratuit et sans rendez-vous favorise l’apprentissage et la pratique d’exercices de pleine conscience dans un environnement sans jugement. Aucune expérience ou inscription n'est requise – tous sont bienvenus! Les sujets abordés incluent : l’attention portée à nos nombreux sens, le pouvoir de choisir, les mouvements en pleine conscience et la gestion de la douleur.

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