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Programmes et événements

le 17 janvier 2022

9:00 Clinique d’allaitement et de soins post-partum

La clinique d’allaitement et de soins post-partum se trouve au Carrefour santé communautaire, 287, promenade Bayshore à Midland et est ouverte le lundi, mercredi, jeudi et vendredi uniquement sur rendez-vous. La clinique est à la disposition de tout membre de la communauté. Le personnel est constitué de sages-femmes autorisées et de conseillères en lactation.

La clinique peut offrir du soutien pour une gamme de préoccupations liées à l’allaitement et aux soins post-partum, notamment :

  • Conseils et évaluations à l’égard de l’allaitement
  • Soutien pour la transition normale après la naissance, pour la mère et le bébé
  • Conseils relatifs à la contraception et à la planification familiale

Pour fixer un rendez-vous, veuillez téléphoner aux Sages-femmes de Midland près de la baie au 705-527-4154 ou remplir leur demande de soins à partir de leur site Web : https://www.midlandmidwives.ca/site/accueil/. 

le 17 janvier 2022

11:00 Les lundis en pleine conscience – sessions en ligne

Joignez-vous à Julien Laramée, psychothérapeute, pour ce cours de pleine conscience en ligne qui favorise un environnement accueillant et sans jugement pour pratiquer des exercices d’attention consciente et explorer différents sujets chaque semaine. Les participants seront davantage sensibilisés au souffle, aux sens, au mode de vie, aux modèles relationnels, à la puissance des choix et à la façon de gérer consciemment le stress. Aucune expérience antérieure de pleine conscience n’est requise!

*Ce programme est offert en anglais.

Pour participer : Veuillez remplir le formulaire d’inscription. Une fois inscrit, nous vous ferons parvenir par courriel des formulaires de consentement à remplir électroniquement (directives comprises dans le courriel).

Lieu : Toutes les sessions utilisent la plateforme de vidéoconférence virtuelle « Zoom ». Vous recevrez un courriel 24 heures avant la date de la session avec un lien d’accès Zoom et des instructions.

Les lundis en pleine conscience

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le 17 janvier 2022

1:00 Grouille ou Rouille

*Important : Il n'y aura pas de cours le 27 décembre.

Soyez des nôtres pour ce programme de conditionnement physique offert en français où l’on met l’accent sur la force globale et la stabilisation du tronc, l’amélioration de la posture et de l'équilibre tout en s'amusant!

*Ce programme est offert en français.

Pour participer : Veuillez remplir le formulaire d’inscription. Une fois inscrit, nous vous ferons parvenir par courriel des formulaires de consentement à remplir électroniquement (directives comprises dans le courriel).

Lieu : Toutes les sessions utilisent la plateforme de vidéoconférence virtuelle « Zoom ». Vous recevrez un courriel 24 heures avant la date de la session avec un lien d’accès Zoom et des instructions.

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